「 身長を伸ばす方法 」一覧

身長は遺伝だと思いがちですが、実は遺伝で決まるのは２０％で残りは習慣や努力で伸ばすことができるんです。 でも、だいたいの人が１８歳くらいで身長の伸びは止まるため、身...

中学生の身長を伸ばす基本は『よく食べ、よく寝て、よく運動する』ことです！ 「ええ？そんなこと？」と思うかもしれませんが、この３つを心掛けないと何をしても始まりません...

小学生でも高学年になると身長が低いとちょっと心配になってきますよね？ 「中学生・高校生になったら伸びるから大丈夫よ～」と言われても、もし伸びなかったらどうしよう…と...