プチ断食を1日する効果とやり方、成功のポイントは回復食!
断食というと我慢が辛いイメージですが、たった1日プチ断食をするだけでも効果があるって知っていますか? 実はたった1日でも内臓を休ませてあげると嬉しい効果が期待できる...
断食というと我慢が辛いイメージですが、たった1日プチ断食をするだけでも効果があるって知っていますか? 実はたった1日でも内臓を休ませてあげると嬉しい効果が期待できる...
疲れた時やもう一踏ん張り頑張りたい時のお供と言えば栄養ドリンクではないでしょうか。 特に慢性的に疲れていると「1本…もう1本…」と一日に大量に飲みたくなりますよね。...
インフルエンザが流行り始めた時期に風邪を引いてしまうと、インフルエンザの症状か風邪の症状なのか判断が難しい事があります。 「インフルエンザ=高熱」で微熱くらいなら風...
子供さんを持つ方なら一度は『溶連菌感染症』という言葉を聞いたことがあるかと思います。 でも溶連菌感染症がどんなものなのか、また、感染するとどのような症状が現れるのか...
誰もが一度は経験するかかとの靴擦れは痛くて歩き方も変になって大変ですよね? 新しい靴のかかとのかたさが原因なら靴が馴染めば解決するかもしれませんが、それ以外の原因の...
おたふく風邪は正式名称を『流行性耳下腺炎』と呼び、子供の感染症の中でもとてもポピュラーな感染症の一つです。 でも、なぜおたふく風邪がいつうつるのかや予防接種でどこま...
子供は暑いなんて関係なく元気いっぱいで遊びや部活に大忙し。 でも子供の様子を見ていたらなんだか子供の様子がおかしいことに気付いたなんていうことありませんか? ...
熱中症になってしまうとどんな症状が現れるのか、いつまで症状が続くのか不安になりますよね? また、熱中症が治るまでにどれくらいの期間がかかるのかも気になるところだと思...
「口臭」とは、吐く息により発せられる悪臭の総称ですが、他人の口臭には気付いても自分の口臭はなかなか気付かないものですよね? でも大事な時に口臭を気にして話せなかった...
梅雨時期から夏にかけて子どもの間で流行りやすく注意しないといけないのが『とびひ』です。 場合によってはその名前の通り別の場所に「飛び火」してなかなか治らず根強い治療...